Citrusaugļi pret paaugstinātu skābumu


Šajā Rakstā:

Ja jūs bieži, neskatoties uz pietiekamiem atveseļošanās periodiem un pietiekami daudz mieganoguris un nesabalansētsjums vajadzētu justies jūsuēšanas paradumituvāk apskatiet.
pārtikaRīkojieties galvenokārt divos veidos: vai nubāzes vai skābs,Tikai ļoti nedaudzi pārtikas produkti organismā ir neitrāli. Kurš daudzAugļi un dārzeņiatters, nav problēmu, vai tam ir vissGaļa, zivis, siers, olasvaiWhite miltu izstrādājumineitralizēt.
Atsverskābi veidojoši produkti,Mēs reaģējam burtiski skābi - un tas attiecas uz būtību.

KOMPENSĀCIJA PAR KOMPENSĀCIJU

smaidoša sieviete ar apelsīnu sulu

Citrusaugļi neitralizē ķermeņa pārmērīgu skābēšanu

piehroniska hiperaciditātepalielina risku zaudēt kaulu masu (osteoporozi), kā arī sacietē skrimšļus un saistaudus. Palielināta skābes koncentrācija var izraisīt arī paaugstinātu skābes daudzumumuskuļu zudumskā arī priekšnierakmeņibūt.
Tomēr jums nav jādara bez svētdienas cepšanas un brokastu sviestmaizēm. Atļauts ir tas, kas garšo, galvenais, par ko rūpējiesveselīgs līdzsvars.Bet neļaujiet sevi apmānīt: tam, kas garšo skābs, nav jābūt skābam.Citronu un apelsīnu sulaunābolu sidra etiķispat neitralizē hiperskābumu.
Uz visefektīvākopretiniekiskābi ēdienizaļie dārzeņipiemēram, kukurūzas salāti, fenhelis, kāposti un raķete. Līderis pamatnes pusē ir spināti. Tā iedarbība skābju līdzsvarā ir tikai žāvētaVīģes un rozīnespārsniegts. PiegaršaugiPētersīļi un baziliks nodrošina līdzsvaru ar visu, kas mūs dusmo.

AUGĻI UN SALĀTS

Arugula salāti uz šķīvja

Arugula un citi zaļie dārzeņi ir labi pretinieki

Labāks nekā pretējspēks ir izvairīties no galējībām, ēdot, un baudīt vissliktākos skābinātājus tikai mērenībā. Ja rodas kādas problēmas, no šiem ēdieniem vajadzētu pilnībā izvairīties. Praktiskā palīdzība sniedz detalizētu informācijuAcid-base
Pārtikas galda.

Vēl vienkāršāk: ēdiet lielu gaļas daļu ar katru gaļas ēdienusalātiun nomainiet saldo pudiņu uz svaigu ar desertuAugļi.Un, tiklīdz esat nositis stīgas, jūs par to parūpējātieskombinācijas pagatavošanas(no aptiekas) ar pamata minerāliem, piemēramNātrijs, kālijs, kalcijs un magnijska jūs uzreiz nemulsīsities.

Video Padome: .

© 2020 Lv.Garden-Landscape.com. Visas Tiesības Aizsargātas. Kopējot Materiāli - Reverse Saite Ir Nepieciešama | Sitemap